Som författare har du säkert hört att du bör "skriva varje dag". Men tänk om nyckeln till bättre skrivande inte handlar om att producera mer text - utan om att fördjupa din förståelse för dig själv och dina karaktärer genom dagboksskrivande?
Den dolda kraften i dagboksskrivande
Det finns en anledning till att författare som Virginia Woolf, Franz Kafka och Susan Sontag skrev dagbok. Dagboksskrivande är mer än bara dokumentation av våra tankar - det är ett kraftfullt verktyg för kreativ utveckling och självinsikt.
Jag började själv skriva dagbok mer regelbundet efter att ha läst boken Lev kreativt av Julia Cameron. Hennes morgonsidor hjälpte mig komma ur en kreativ blockering, vilket ledde till att jag blev klar med boken som blev min debutroman, Flykten.
Hur dagboksskrivande förbättrar ditt författarskap
1. Utvecklar din autentiska röst
När du skriver dagbok finns det ingen publik att imponera på, inga förväntningar att leva upp till. I denna frihet hittar många författare sin mest äkta röst. Efter år av att kämpa med att hitta "rätt röst" i mina romaner, upptäckte jag att min naturliga röst fanns bevarad i mina dagboksanteckningar. Den rösten har nu blivit mitt starkaste författarverktyg.
2. Fördjupar karaktärsskapandet
Genom att regelbundet utforska dina egna tankar och känslor utvecklar du:
ett skarpare öga för mänskligt beteende
djupare förståelse för motivation och konflikt
rikare emotionellt språk.
3. Överbryggar skrivkramp
Dagboksskrivande håller ditt kreativa flöde igång även när du kör fast i ditt huvudprojekt. Det fungerar som en "uppvärmning" för din kreativa muskel.
Fem sätt dagboksskrivande revolutionerar ditt författarskap
Du samlar råmaterial: Varje dagboksanteckning är en potentiell guldgruva för framtida historier. Dina observationer, konflikter och insikter blir frön till trovärdiga berättelser.
Du utvecklar observationsförmågan: När du vet att du ska skriva om din dag börjar du automatiskt lägga märket till detaljer mer noggrant - en ovärderlig förmåga för en författare.
Du bearbetar känslor: Genom att utforska dina känslor i dagboken får du ett bibliotek av emotionella erfarenheter att ösa ur i ditt skrivande.
Du experimenterar riskfritt: Dagboken är din trygga zon för att testa nya stilar, perspektiv och tekniker utan press.
Du får mer självinsikt: Ju bättre du förstår dig själv, desto mer övertygande kan du skildra andra.
Så kommer du igång med transformativt dagboksskrivande
Grundregler för givande dagboksskrivande:
skriv för dig själv, inte för en framtida läsare
fokusera på kvalitet framför kvantitet
var ärlig, särskilt när det är obekvämt
utforska både yttre händelser och inre reaktioner.
Vanliga hinder och hur du övervinner dem
"Jag har inte tid" Lösning: Börja med 5 minuter om dagen
"Jag vet inte vad jag ska skriva om" Lösning: Använd genomtänkta prompts som guide
"Det känns barnsligt" Lösning: Se det som research för ditt författarskap
Börja idag
Vill du komma igång eller ta ditt dagboksskrivande till nästa nivå? Gå med i vår gratiskurs 7-dagars dagboksutmaning där du får dagliga skrivuppaningar. Varje dag under utmaningen får du en noggrant utformad frågeställning som inspirerar till insikt och personlig utveckling. Dessa prompts är skapade för att få dig att tänka på dina vanor, drömmar och den tid du spenderar på olika aktiviteter.
Comments